Je m’appelle Maud, j’ai 40ans, je suis mariée, j’ai 3 enfants de 15, 11 et 7ans, et un chien qui s’appelle Marius.

J’ai été infirmière pendant 19ans, 4ans en psychiatrie, 15 ans à domicile. Cette belle expérience m’a permis d’apprendre énormément sur l’être humain tant d’un point du vue physique que psychologique. J’ai tellement grandi, évolué!

Seulement, cela fait plus de 20 ans que je me passionne pour le sport, le développement personnel. Je me suis formée, j’ai avancé, j’ai testé des méthodes. J’ai pratiqué l’équitation pendant 15ans, l’aviron, le judo, la musculation, le fitness… Dernièrement, je me concentre exclusivement sur la course à pied (2 marathons), le yoga et depuis 1an, je me suis découvert une véritable passion pour le crossfit !

Je crois très fort dans le pouvoir des désirs profonds, nos moteurs de vie. C’est grâce à eux qu’on démarre un projet, qu’on avance, qu’on va plus loin, plus vite, plus fort! Je suis convaincue depuis toujours que la motivation peut presque à elle seule nous aider à soulever des montagnes !

J’ai décidé de me lancer dans le coaching et plus particulièrement dans la préparation mentale car c’est chez moi une vocation depuis toujours! J’ai à coeur de vous aider, de vous voir évoluer, grandir, sourire, de vous voir vous dépasser, de vous entendre dire « Je suis fier(e) de moi! » . Je suis toujours émue devant des équipes soudées qui ne se lâchent pas au premier coup dur ou faux pas. J’aime les managers proches de leurs collaborateurs, les coachs investis, les personnes qui se donnent! C’est avec vous que je veux travailler, avec vous qui voulez aller plus loin sans savoir comment faire, avec vous qui aimez votre travail et voulez lui donner un second souffle, avec vous, dirigeants qui voulez voir vos employés heureux, avec vous, sportifs qui avez envie de vous dépasser, avec vous qui vous sentez enlisé(e) dans votre vie, votre confort, votre train-train. Je veux vous accompagner dans cette démarche de changement quelle qu’elle soit. Mon expertise vous permettra de vous dégager du temps, d’être plus efficaces, plus productifs, plus performants, moins stressé(e)s. Nous sommes tous humains mais parfois, nous avons juste besoin aussi d’activer temporairement le mode « machine » ou « warrior », je suis là pour ça, pour trouver ce bouton, ce levier. Ensemble, on avancera vers la confiance en soi, le goût du défi, le dépassement!

Je suis une passionnée de la vie! Je fais les choses à fond ou pas du tout. J’adore sortir de ma zone de confort ! C’est la raison pour laquelle je vais tout donner pour vous, vos objectifs. Je vous offre mon expérience, mon professionnalisme et mon engagement intégral. Je vous propose également mon soutien , mon accompagnement lors de périodes de votre vie plus délicates. J’ai la conviction profonde que lorsqu’on sort de sa zone de confort, on vit notre meilleure vie! Si vous me faites confiance, si vous vous donnez autant que moi, vous aurez des résultats c’est une certitude!

Femme, épouse, mère de 3 enfants, sportive et entrepreneur, je suis, vous vous en doutez, plutôt très organisée. L’organisation est une de mes nombreuses passions et c’est un domaine dans lequel j’excelle! Pour moi, une vie bien organisée permet de se dégager du temps et d’être plus productif. Un planning bien tenu à la maison et l’ambiance sera détendue. Un plan d’entrainement bien suivi et l’approche de la compétition sera moins stressante. Une entreprise où chacun connaît ses missions et c’est toute une équipe qui est plus efficace. Une association de bénévoles bien gérée et ce sont les dons qui affluent, les événements qui embellissent l’image de marque et de l’argent qui rentre. Des collaborateurs épanouis sont moins souvent malades et c’est l’entreprise qui tourne mieux… Une bonne organisation, à quelque niveau que ce soit, aura toujours des effets positifs ; elle demande des efforts et des ajustements mais le bénéfice pour tous est tellement important qu’il serait dommage de s’en priver!

Le bien-être est un enjeu de santé publique selon moi! Se sentir bien chez soi, au travail, dans sa vie, n’est ce pas ce que tout le monde souhaite? Etes vous prêts pour le grand changement?